来月经了怎么满足自己是由Deniege执导，Memphis,손용팔,Whitford,左とん平主演的一部战争片。主要讲述了：今天对卢克是个重要的日子，要去社区大学面试。为了给儿子加油鼓劲，菲尔又把十年前在跑步比赛中赢了克莱尔的事说了一遍。要强的克莱尔很恼火，十年前三个孩子都离家去了大学，见菲尔空虚无聊，克莱尔才故意在比赛中输给了他，没想到被念叨了十年。克莱尔挑明真相，哪知菲尔就是不相信。于是两人约定再比一次，而且不只是跑步，还要增加单杠、攀爬项目。其实这些年来，克莱尔忙于生意，早就疏于健身。菲尔倒是经常去篮球场，但并不是去运动，而是玩遥控机器人。两个把话都说满了的人，在比赛一开始就暗自后悔起来。好不容易完成所有项目，撑到家门口，两人也顾不上谁输谁赢，各自找了个沙发，倒在里面一动都不想动。这时卢克面试回来。面试很顺利，可卢克听说在社区大学读两年预备班，再要去正规大学读四年，毕业找工作。然后工作到四十五岁才能买个两楼两底，前后有花园的屋子。卢克一想，现在自己就是过着这样的生活，何必再去上大学呢。抱着这种想法回到家，正好看到老爸老妈都躺在沙发里不能动弹。到这会，两人还争强好胜，不肯让另一个房间的人知道自己腰酸背痛。卢克见状，把母亲抱起来放到父亲的沙发上，让他们别再死要面子了。有这样一对父母真是不让人省心，卢克想想卡梅隆和米切尔报名参加一场瑜伽训练营，虽然价格高得令人咋舌，但如果能排解出平日的不良情绪，让婚姻生活更和谐，也不失为一件好事。只是没想到，训练营的旁边就是皇家棒球队的春训基地。卡梅隆从小就是皇家队的铁杆球迷，能现场观看皇家队春训是他的宿愿。为了实现这个梦想，卡梅隆只好对不住米切尔了。患有轻微幽闭恐惧症的米切尔独自泡在所谓的静心池里，卵形隔离器就像棺材一样把他关在里面。米切尔根本没法静心，只觉得焦虑、害怕。唯一支持他撑过这段可怕过程的动力，就是卡梅隆在隔壁的静心池里。好不容易从静心池里出来，米切尔找到了看似刚结束静心疗程的卡梅隆。刚说了没两句话，他就发现卡梅隆脸上、胳膊上都被晒红了。不用猜就知道，卡梅隆肯定没有去隔壁的静心池，而是跑去观看皇家队春训。米切尔免不了火冒三丈，卡梅隆觉得米切尔小题大做。两人互相埋怨，却又不方便打扰其他人，只好各自坐在座垫上用动作表达不满。很快两人的怒火就平息了，并非瑜伽让他们发泄出怒火，纯粹是因为彼此把对方的动作当成了道歉，也算是歪打正着。杰这几天很郁闷。自从乔去了新朋友亨利家玩以后，就整天说亨利的父亲如何帅气、如何强壮，如何有男子汉气概。杰可不想自己的儿子崇

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